Suchergebnis:		24 Kurse gefunden
25YODI3 Hatha Yoga
Kneipp-Studio im Martin-Luther-Haus	Beginn: 25.03.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Dienstag 18:00 - 19:30	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 70,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 1
Gebühr: 90,00 €	Kurseinheiten: 10	Mindestteilnehmer: 6
Diese Kurse sollen Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe. Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe eine Gymnastik- bzw. Yogamatte, eine Decke, Trinkwasser und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit. Kurstage: 25.03.2025 01.04.2025 08.04.2025 13.05.2025 20.05.2025 27.05.2025 03.06.2025 17.06.2025 24.06.2025 01.07.2025
25YODI4 Hatha Yoga
Kneipp-Studio im Martin-Luther-Haus	Beginn: 25.03.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Dienstag 19:45 - 21:15	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 70,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 3
Gebühr: 90,00 €	Kurseinheiten: 10	Mindestteilnehmer: 6
Diese Kurse sollen Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe. Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe eine Gymnastik- bzw. Yogamatte, eine Decke, Trinkwasser und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit. Kurstage: 25.03.2025 01.04.2025 08.04.2025 13.05.2025 20.05.2025 27.05.2025 03.06.2025 17.06.2025 24.06.2025 01.07.2025
25YODO3 Hatha Yoga
Kneipp-Studio im Martin-Luther-Haus	Beginn: 27.03.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Donnerstag 18:15 - 19:45	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 70,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 3
Gebühr: 90,00 €	Kurseinheiten: 10	Mindestteilnehmer: 6
Diese Kurse sollen Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe. Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe eine Gymnastik- bzw. Yogamatte, eine Decke, Trinkwasser und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit. Kurstage: 27.03.2025 03.04.2025 10.04.2025 15.05.2025 22.05.2025 05.06.2025 12.06.2025 26.06.2025 03.07.2025 10.07.2025
25YODO4 Hatha Yoga
Kneipp-Studio im Martin-Luther-Haus	Beginn: 27.03.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Donnerstag 20:00 - 21:30	Jetzt auf Warteliste eintragen
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 70,00 €	Altersgruppe:	Ausgebucht
Gebühr: 90,00 €	Kurseinheiten: 10	Mindestteilnehmer: 6
Diese Kurse sollen Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe. Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe eine Gymnastik- bzw. Yogamatte, eine Decke, Trinkwasser und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit. Kurstage: 27.03.2025 03.04.2025 10.04.2025 15.05.2025 22.05.2025 05.06.2025 12.06.2025 26.06.2025 03.07.2025 10.07.2025
25YOME3 Hatha Yoga - Metelen
Kindertageseinrichtung St. Josef, Metelen	Beginn: 28.03.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Freitag 17:45 - 19:15	Jetzt auf Warteliste eintragen
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 63,00 €	Altersgruppe:	Ausgebucht
Gebühr: 81,00 €	Kurseinheiten: 9	Mindestteilnehmer: 5
Diese Kurse sollen Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe.  Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe eine Gymnastik- bzw. Yogamatte, eine Decke, Trinkwasser und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit. Kurstage: 28.03.2025 04.04.2025 11.04.2025 16.05.2025 23.05.2025 06.06.2025 13.06.2025 27.06.2025 11.07.2025
25YOME4 Hatha Yoga - Metelen
Kindertageseinrichtung St. Josef, Metelen	Beginn: 28.03.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Freitag 19:30 - 21:00	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 63,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 1
Gebühr: 81,00 €	Kurseinheiten: 9	Mindestteilnehmer: 5
Diese Kurse sollen Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe.  Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe eine Gymnastik- bzw. Yogamatte, eine Decke, Trinkwasser und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit. Kurstage: 28.03.2025 04.04.2025 11.04.2025 16.05.2025 23.05.2025 06.06.2025 13.06.2025 27.06.2025 11.07.2025
25FB03 Yoga, Weite und Meer auf Spiekeroog
Haus Barmen, Spiekeroog	Beginn: 07.05.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Mittwoch 17:00 - 11:00	Jetzt auf Warteliste eintragen
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 359,00 €	Altersgruppe:	Ausgebucht
Gebühr: 399,00 €	Kurseinheiten: 4	Mindestteilnehmer: 4
Erlebe die Nordsee hautnah und genieße wohltuende Yogaübungen während dieser Tage. Unter fachkundiger Anleitung kannst du in Ruhe Hatha-Yoga praktizieren und verschiedene Körperhaltungen (Asanas) kennenlernen, die deinen Körper stärken und dehnen. Atemübungen (Pranayama) führen frischen Sauerstoff und neue Energie zu, während Meditations- und Entspannungsübungen Ruhe und Ausgeglichenheit fördern. Erfahre außerdem Details zur Geschichte, den Hilfsmitteln, der Anwendung und den Wirkungen des Yoga. Vorkenntnisse sind erwünscht, aber keine Voraussetzung. Nutze auch Zeit, die Insel auf eigene Faust zu erkunden und zu genießen. Bringe bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte, Decke, Schreibsachen und ein Yoga-Kissen mit. Die Hin- und Rückreise organisierst du selbst. Falls du Interesse an einer Fahrgemeinschaft hast, teile uns bitte mit, ob wir deine Kontaktdaten an andere Teilnehmende weitergeben dürfen. Anmeldebedingungen: Die Anmeldung für dieses Wochenende  ist verbindlich.  Die Teilnahmegebühr wird von Ihrem angegebenen Konto abgebucht.  Ein eventueller Rücktritt von der Veranstaltung ist schriftlich zu erklären.  Bei einem Rücktritt ist eine Rücktrittsgebühr in folgender Höhe zu entrichten:  - bis 59 Tage vor Beginn der Maßnahme: 10 %,  - 58 bis 30 Tage vor Beginn der Maßnahme:  40 %,  - 29 bis 15 Tage vor Beginn der Maßnahme:  50 %,  - 14 bis 7 Tage vor Beginn der Maßnahme: 60 %, - ab 6 Tage vor Beginn der Maßnahme: 80 %, - am Tag der Anreise: 90 % Diese Veranstaltung findet in Zusammenarbeit mit der Familienbildungsstätte Steinfur statt. www. fbs-steinfurt.de Kurstage: 07.05.2025 08.05.2025 09.05.2025 10.05.2025
25YODI5 Hatha Yoga
Kneipp-Studio im Martin-Luther-Haus	Beginn: 19.08.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Dienstag 18:00 - 19:30	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 56,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 2
Gebühr: 72,00 €	Kurseinheiten: 8	Mindestteilnehmer: 6
Diese Kurse sollen Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe. Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe eine Gymnastik- bzw. Yogamatte, eine Decke, Trinkwasser und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit. Kurstage: 19.08.2025 26.08.2025 02.09.2025 09.09.2025 16.09.2025 23.09.2025 30.09.2025 07.10.2025
25YODI6 Hatha Yoga
Kneipp-Studio im Martin-Luther-Haus	Beginn: 19.08.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Dienstag 19:45 - 21:15	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 56,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 9
Gebühr: 72,00 €	Kurseinheiten: 8	Mindestteilnehmer: 6
Diese Kurse sollen Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe. Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe eine Gymnastik- bzw. Yogamatte, eine Decke, Trinkwasser und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit. Kurstage: 19.08.2025 26.08.2025 02.09.2025 09.09.2025 16.09.2025 23.09.2025 30.09.2025 07.10.2025
25YODO5 Hatha Yoga
Kneipp-Studio im Martin-Luther-Haus	Beginn: 21.08.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Donnerstag 18:15 - 19:45	Jetzt auf Warteliste eintragen
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 56,00 €	Altersgruppe:	Ausgebucht
Gebühr: 72,00 €	Kurseinheiten: 8	Mindestteilnehmer: 6
Diese Kurse sollen Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe. Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe eine Gymnastik- bzw. Yogamatte, eine Decke, Trinkwasser und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit. Kurstage: 21.08.2025 28.08.2025 04.09.2025 11.09.2025 18.09.2025 25.09.2025 02.10.2025 09.10.2025
25YODO6 Hatha Yoga
Kneipp-Studio im Martin-Luther-Haus	Beginn: 21.08.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Donnerstag 20:00 - 21:30	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 56,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 2
Gebühr: 72,00 €	Kurseinheiten: 8	Mindestteilnehmer: 6
Diese Kurse sollen Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe. Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe eine Gymnastik- bzw. Yogamatte, eine Decke, Trinkwasser und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit. Kurstage: 21.08.2025 28.08.2025 04.09.2025 11.09.2025 18.09.2025 25.09.2025 02.10.2025 09.10.2025
25YOME5 Hatha Yoga - Metelen
Kindertageseinrichtung St. Josef, Metelen	Beginn: 22.08.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Freitag 17:45 - 19:15	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 56,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 2
Gebühr: 72,00 €	Kurseinheiten: 8	Mindestteilnehmer: 5
Diese Kurse sollen Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe.  Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe eine Gymnastik- bzw. Yogamatte, eine Decke, Trinkwasser und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit. Kurstage: 22.08.2025 29.08.2025 05.09.2025 12.09.2025 19.09.2025 26.09.2025 03.10.2025 10.10.2025
25YOME6 Hatha Yoga - Metelen
Kindertageseinrichtung St. Josef, Metelen	Beginn: 22.08.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Freitag 19:30 - 21:00	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 56,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 1
Gebühr: 72,00 €	Kurseinheiten: 8	Mindestteilnehmer: 5
Diese Kurse sollen Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe.  Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe eine Gymnastik- bzw. Yogamatte, eine Decke, Trinkwasser und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit. Kurstage: 22.08.2025 29.08.2025 05.09.2025 12.09.2025 19.09.2025 26.09.2025 03.10.2025 10.10.2025
25SYO1 Soft Yoga
Kneipp-Studio im Martin-Luther-Haus	Beginn: 01.09.2025	mehr...
Leiter: Ines Bücker	Montag 17:00 - 18:30	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 42,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 15
Gebühr: 54,00 €	Kurseinheiten: 6	Mindestteilnehmer: 6
Soft Yoga - sanfter Vinyasa Flow & Meditation Eine Ruhe-Insel, ein sicherer Ort, ein Pausen-Knopf: Das verspricht der Soft Yoga Kurs allen, die dem Alltag für einen Moment den Rücken kehren und sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchten. Genieße sanfte Bewegungsfolgen, Atemübungen und Meditationen sowie weitere, spannende Elemente aus der Welt des Yoga. Ganz gleich, ob du Vorerfahrungen hast oder nicht, dieser Kurs verspricht eine besondere Auszeit für Körper und Kopf und stärkt dich auf sanfte Weise. Bitte eine Matte, kleines Kissen mitbringen und trage bequeme Kleidung Kurstage: 01.09.2025 08.09.2025 15.09.2025 22.09.2025 29.09.2025 06.10.2025
25FB05 Atmen, Auftanken, Loslassen
KUBUS Tagungshaus Bentlage	Beginn: 26.09.2025	mehr...
Leiter: Angela Gutting	Freitag 18:00 - 14:00	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 229,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 10
Gebühr: 279,00 €	Kurseinheiten: 3	Mindestteilnehmer: 10
Verbringe dieses Wochenende mit uns und tauche in die ganzheitliche Welt des Yoga ein, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Yoga ist die Kunst, den unruhigen Geist zur Ruhe zu bringen und sich von den ständig wechselnden mentalen Mustern zu befreien. Während dieses abwechslungsreichen Wochenendes bieten wir nicht nur klassisches Mattentraining, sondern auch vertiefende Aspekte wie Philosophie, Anatomie und Achtsamkeit an. Inmitten der Natur widmen wir uns der Entspannung, vertiefen unsere Atmung und lernen uns selbst besser kennen. Unsere geführte Meditation kann dir helfen, inneren Frieden zu finden und den Alltagsstress hinter dir zu lassen. Dieses Yogawochenende ist die ideale Gelegenheit, um loszulassen, sich neu auszurichten und frische Energie zu tanken. Die Teilnahme an diesem Yoga-Retreat wird von Yoga-Erfahrung profitieren, ist aber nicht zwingend erforderlich. Bitte bequeme Kleidung für drinnen und draußen, dicke Socken und eine Decke mitbringen Anmeldebedingungen: Die Anmeldung für dieses Wochenende  ist verbindlich.  Die Teilnahmegebühr wird von Ihrem angegebenen Konto abgebucht.  Ein eventueller Rücktritt von der Veranstaltung ist schriftlich zu erklären.  Bei einem Rücktritt ist eine Rücktrittsgebühr in folgender Höhe zu entrichten:  - 8 Wochen bis 5 Wochen vor Beginn der Maßnahme: 30 %,  - 4 Wochen bis 3 Tage vor Beginn der Maßnahme:  60 %,  - 2 Tage bis 1 Tag vor Beginn der Maßnahme:  80 %,  - am Tag der Anreise: 100 % Kurstage: 26.09.2025 27.09.2025 28.09.2025
25SYO2 Soft Yoga
Kneipp-Studio im Martin-Luther-Haus	Beginn: 27.10.2025	mehr...
Leiter: Ines Bücker	Montag 17:00 - 18:30	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 56,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 15
Gebühr: 72,00 €	Kurseinheiten: 8	Mindestteilnehmer: 6
Soft Yoga - sanfter Vinyasa Flow & Meditation Eine Ruhe-Insel, ein sicherer Ort, ein Pausen-Knopf: Das verspricht der Soft Yoga Kurs allen, die dem Alltag für einen Moment den Rücken kehren und sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchten. Genieße sanfte Bewegungsfolgen, Atemübungen und Meditationen sowie weitere, spannende Elemente aus der Welt des Yoga. Ganz gleich, ob du Vorerfahrungen hast oder nicht, dieser Kurs verspricht eine besondere Auszeit für Körper und Kopf und stärkt dich auf sanfte Weise. Bitte eine Matte, kleines Kissen mitbringen und trage bequeme Kleidung Kurstage: 27.10.2025 03.11.2025 10.11.2025 17.11.2025 24.11.2025 01.12.2025 08.12.2025 15.12.2025
25YODI7 Hatha Yoga
Kneipp-Studio im Martin-Luther-Haus	Beginn: 28.10.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Dienstag 18:00 - 19:30	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 56,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 1
Gebühr: 72,00 €	Kurseinheiten: 8	Mindestteilnehmer: 6
Diese Kurse sollen Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe. Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe eine Gymnastik- bzw. Yogamatte, eine Decke, Trinkwasser und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit. Kurstage: 28.10.2025 04.11.2025 11.11.2025 18.11.2025 25.11.2025 02.12.2025 09.12.2025 16.12.2025
25YODI8 Hatha Yoga
Kneipp-Studio im Martin-Luther-Haus	Beginn: 28.10.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Dienstag 19:45 - 21:15	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 56,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 9
Gebühr: 72,00 €	Kurseinheiten: 8	Mindestteilnehmer: 6
Diese Kurse sollen Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe. Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe eine Gymnastik- bzw. Yogamatte, eine Decke, Trinkwasser und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit. Kurstage: 28.10.2025 04.11.2025 11.11.2025 18.11.2025 25.11.2025 02.12.2025 09.12.2025 16.12.2025
25YODO7 Hatha Yoga
Kneipp-Studio im Martin-Luther-Haus	Beginn: 30.10.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Donnerstag 18:15 - 19:45	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 54,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 1
Gebühr: 72,00 €	Kurseinheiten: 8	Mindestteilnehmer: 6
Diese Kurse sollen Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe. Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe eine Gymnastik- bzw. Yogamatte, eine Decke, Trinkwasser und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit. Kurstage: 30.10.2025 06.11.2025 13.11.2025 20.11.2025 27.11.2025 04.12.2025 11.12.2025 18.12.2025
25YODO8 Hatha Yoga
Kneipp-Studio im Martin-Luther-Haus	Beginn: 30.10.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Donnerstag 20:00 - 21:30	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 54,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 2
Gebühr: 72,00 €	Kurseinheiten: 8	Mindestteilnehmer: 6
Diese Kurse sollen Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe. Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe eine Gymnastik- bzw. Yogamatte, eine Decke, Trinkwasser und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit. Kurstage: 30.10.2025 06.11.2025 13.11.2025 20.11.2025 27.11.2025 04.12.2025 11.12.2025 18.12.2025
25YOM7 Hatha Yoga - Metelen
Kindertageseinrichtung St. Josef, Metelen	Beginn: 31.10.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Freitag 17:45 - 19:15	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 49,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 11
Gebühr: 63,00 €	Kurseinheiten: 7	Mindestteilnehmer: 5
Diese Kurse sollen Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe.  Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe eine Gymnastik- bzw. Yogamatte, eine Decke, Trinkwasser und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit. Kurstage: 31.10.2025 07.11.2025 14.11.2025 21.11.2025 28.11.2025 05.12.2025 12.12.2025
25YOME8 Hatha Yoga - Metelen
Kindertageseinrichtung St. Josef, Metelen	Beginn: 31.10.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Freitag 19:30 - 21:00	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 49,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 1
Gebühr: 63,00 €	Kurseinheiten: 7	Mindestteilnehmer: 5
Diese Kurse sollen Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe.  Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe eine Gymnastik- bzw. Yogamatte, eine Decke, Trinkwasser und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit. Kurstage: 31.10.2025 07.11.2025 14.11.2025 21.11.2025 28.11.2025 05.12.2025 12.12.2025
25YOME7 Hatha Yoga - Metelen
Kindertageseinrichtung St. Josef, Metelen	Beginn: 31.10.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Freitag 17:45 - 19:15	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 49,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 3
Gebühr: 63,00 €	Kurseinheiten: 7	Mindestteilnehmer: 5
Diese Kurse sollen Freude am Yoga in Kombinationen aus Ruhe, Bewegung, Atmung und Konzentration vermitteln und können ein Gegenpol zur alltäglichen Belastung sein. Durch die Körperhaltungen (Asana) erfährt der Körper Kräftigung, Dehnung, Streckung und Flexibilisierung. Die Atemübungen (Pranayama) sorgen für eine erhöhte Sauerstoffaufnahme und lassen so den Körper neue Energie aufnehmen. Meditation und Tiefenentspannung bringen darüber hinaus den Geist zur Ruhe.  Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe eine Gymnastik- bzw. Yogamatte, eine Decke, Trinkwasser und evtl. ein Yoga-Kissen (falls vorhanden) mit. Kurstage: 31.10.2025 07.11.2025 14.11.2025 21.11.2025 28.11.2025 05.12.2025 12.12.2025
25FB06 Yoga - Entspannung - Natur
KUBUS Tagungshaus Bentlage	Beginn: 12.12.2025	mehr...
Leiter: Stefan Lammers	Freitag 18:00 - 14:00	Jetzt anmelden
Gebühr (Kneipp-Mitglied): 229,00 €	Altersgruppe:	Freie Plätze: 8
Gebühr: 279,00 €	Kurseinheiten: 3	Mindestteilnehmer: 10
An diesem Wochenende erlebe Hatha-Yoga in aller Ruhe und unter fachlicher Anleitung. Entdecke die wohltuenden Wirkungen von verschiedenen Körperhaltungen (Asanas), die deinen Körper stärken und entspannen. Pranayama-Atemübungen bringen frische Energie und Sauerstoff. Meditations- und Entspannungsübungen fördern Ruhe und Ausgeglichenheit. Erfahre zudem alles Wissenswerte über die Geschichte, Hilfsmittel, Anwendung und die positiven Effekte des Yoga. Vorkenntnisse sind willkommen, aber nicht erforderlich. Bitte bringe bequeme Kleidung, eine Yogamatte, Decke, Schreibsachen und ein Yoga-Kissen mit. Das KUBUS Tagungshaus Bentlage liegt eingebettet in die wunderschöne Natur des Bentlager Waldes und bietet als modernes Tagungs- und Bildungshaus ideale Bedingungen für dieses Wochenende. Genieße ausgedehnte Waldspaziergänge, besuche das Kloster Bentlage mit seinem gemütlichen Café, erkunde die Salinenanlage oder den Naturzoo Rheine, um zur Ruhe zu kommen und zu entspannen. Die Organisation der Hin- und Rückreise liegt in deinen Händen. Anmeldebedingungen: Die Anmeldung für dieses Wochenende  ist verbindlich.  Die Teilnahmegebühr wird von Ihrem angegebenen Konto abgebucht.  Ein eventueller Rücktritt von der Veranstaltung ist schriftlich zu erklären.  Bei einem Rücktritt ist eine Rücktrittsgebühr in folgender Höhe zu entrichten:  - 8 Wochen bis 5 Wochen vor Beginn der Maßnahme: 30 %,  - 4 Wochen bis 3 Tage vor Beginn der Maßnahme:  60 %,  - 2 Tage bis 1 Tag vor Beginn der Maßnahme:  80 %,  - am Tag der Anreise: 100 % Gebühr inkl. Unterkunft, Vollpension, Seminargebühren Diese Veranstaltung findet in Zusammenarbeit mit der Familienbildungsstätte Steinfurt statt. www. fbs-steinfurt.de Kurstage: 12.12.2025 13.12.2025 14.12.2025